Про фитнес

Вчера доползла до дома, хотела написать как я люблю PUMP, но рухнула без сил и заленилась. Как вы поняли я сходила на это занятие еще раз. И хоть это трудно, но мне все равно нравится. Аэробная нагрузка не идет вот, а силовые занятия с удовольствием. Смотрела вчера на Алину и офигевала в очередной раз, подсчитала количество и вес "блинов" на ее штанге и останавливаться на передых как-то и неудобно вроде. Так все легко у нее получается, прям вапще. А как она отжимается! Некоторым парням в зале должно было быть стыдно. Стонал там один рядом со мной :) Кстати Алина еще перед этим STEP ведет, то есть это ее второй час подряд! Вот это выносливость! При этом она не перекачана и не выглядит как культуристка. Я ею восхищаюсь. До кучи посидела в хамаме, потом поела какой-то супервкусной пасты и все, на этом мои силы кончились.